如何選擇學(xué)習時(shí)間？

    首先要明確，你的大塊空檔時(shí)間其實(shí)沒(méi)有想象中的多。有的時(shí)候你空出一整天的時(shí)間準備 去學(xué)習，在時(shí)間線(xiàn)上貌似這24個(gè)小時(shí)里16個(gè)小時(shí)都是可用的。但實(shí)際情況完全不是這樣，會(huì )有很多打斷你的事。在早晨規劃好時(shí)間，看哪些時(shí)間段是確實(shí)有事的，事件和事件中間會(huì )有些小的間隔。如果這個(gè)小間隔超過(guò)20分鐘，就用它來(lái)學(xué)- - 點(diǎn)點(diǎn)東西。因為他們夾在兩件事中間，你會(huì )不得不強迫自己快速進(jìn)入狀態(tài)。隨時(shí)帶著(zhù)你要用的資料，提前選好一一個(gè)非常近的學(xué)習地點(diǎn)，在那個(gè)空檔里快速開(kāi)始行動(dòng)。往往這些小間隔時(shí)間也不長(cháng)，而且再學(xué)完之后你往往要開(kāi)始事件2，疲勞感會(huì )瞬間被轉移掉。像一場(chǎng)迅速的突襲戰~不付出任何疲勞感，燒殺搶掠一堆知識~

    不要選擇晚上學(xué)習。

    很多人在時(shí)間的學(xué)習上喜歡選晚上。我原來(lái)也偏好晚上，因為看起來(lái)從下午7點(diǎn)鐘吃完飯之后，我到12點(diǎn)至少有5個(gè)小時(shí)可用。這個(gè)時(shí)間看起來(lái)又長(cháng)，又安靜，腦子又清晰。事實(shí)上，錯。幾乎所有的人類(lèi)到晚_上之后精力會(huì )有所下降，會(huì )傾向于在這個(gè)時(shí)間放松和娛樂(lè )。你用它來(lái)學(xué)習，常常會(huì )有一種“啊，我好辛苦啊，都這么晚了，我還在學(xué)習，為了學(xué)習我真是犧牲了好多啊”這樣的想法。會(huì )讓你覺(jué)得很心累。更可怕的是要是你沒(méi)按自己想象中的速度完成任務(wù)之后，你沒(méi)有時(shí)間再補救自己的任務(wù)了，只能選擇熬夜處理，或者推到第-二天。這都不好。其次，在睡覺(jué)前大量用腦，會(huì )讓你的腦袋又緊張又疲勞，會(huì )影響你的睡眠質(zhì)量。小心發(fā)際線(xiàn)啊少年們!小心痘痘啊少女們!所以，盡量避開(kāi)晚上。